为筑牢青少年心灵成长防线,帮助青少年缓解心理压力,培育积极健康心态,5月14日,团县委组织池州市第三人民医院心理专家团队进池州生态经济学校开展“悦纳自我,向阳生长”主题高中生心理团体辅导活动。
活动伊始,专家团队通过“看文字说颜色”破冰小游戏让气氛迅速活跃起来,随后,围绕“褶皱的纸巾——不完美的自我价值”和“爱你老己——自我关怀暖心行动”两大主题,精心设计了互动操作环节,引导学生们在自我剖析和亲身体验中感受心理健康知识的力量,让心理健康教育真正入脑入心。
活动最后,专家总结道:悦纳自我,不是放任自己,而是接受自己的不完美,不苛责、不否定,学会自我关怀,看见并珍视自己的独特价值。
此次活动贴近青少年需求,有效助力青少年心理健康素养提升。下一步,团县委将持续关注青少年心理健康需求,常态化开展形式多样的心理健康服务活动,为青少年健康成长保驾护航。

